a contatto con la natura

Dopo aver trascorso ore e ore in ufficio nell’inverno padano, uscire all’aria aperta, respirare e praticare discipline come lo Yoga Integrale e il Tai Chi Chuan, può veramente aiutarci ad entrare nella bella stagione leggerissimi. L’aria fresca e la calda luce del sole sulla pelle ci rigenerano, prezioso aiuto per la salute psico-fisica. L'atto stesso di spogliarsi dei pesanti indumenti invernali e di immergersi nella natura aiuta sicuramente a sviluppare un senso di fiducia, utile a fortificarci e a sentirci parte di un  contesto universale . L'appuntamento organizzato da Parsifa Yoga è per la mattina di domenica presso Le Garzide.

Prova lo Yoga

In un periodo come questo, in cui lo stress la fa da padrone, perchè non provare una seduta di yoga? L'associazione Parsifal offre la possibiltà di provare questa disciplina antica, domenica, presso la nuova sede in via delle Macchinette.